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CLUB DEPORTIVO AMIDA SPORT, TU CENTRO AMIGO
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BIENVENIDO A NUESTRA PÁGINA WEB

Fundado originariamente en 1979 como Gimnasio Biarritz, en 2002 se convierte en el actual Club Deportivo Amidasport. Ofrecemos un espacio con un clima excepcional donde además de mejorar tu estado físico y mental, puedes romper con la rutina del trabajo.

Desde el principio nuestro principal valor ha sido el socio y por ello el trato, la calidad en la atención y por supuesto la salud son nuestros objetivos fundamentales. Después de 35 años nuestra experiencia nos avala. Anímate, te estamos esperando.

NOVEDADES
ÚLTIMAS NOVEDADES QUE HAY EN AMIDAS
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Nueva actividad, gratuita. Dedicada a la mejora del rendimiento físico en general y adaptada a los objetivos particulares de cada Persona. Dirigida y controlada por un Monitor. En horarios de mañana y tarde. Pruébalo y apúntate, no te arrepentirás. Te esperamos.
MEDIDOR DE GRASA CORPORAL
Nuevo servicio GRATUITO. Valoracion inicial,que incluye medidas corporales (altura, Peso) porcentaje de grasa, y un Test físico (valoracion cardio vascular, flexibilidad, fuerza muscular) Pregunta en recepción y solicita una cita para tu valoración. No dejes de hacerlo! Se estableceran unos objetivos y se haran controles mensuales para ver los resultados.
NUEVAS CLASES DE HATHA YOGA
La práctica del yoga es, una forma de lograr el bienestar integral a través de la experimentación, utilizando el cuerpo (Asanas o posturas corporales) y la respiración (Pranayama) como vehículos. Priorizamos la seguridad del alumno, respetando sus peculiaridades y rangos de movimiento. Práctica pragmática, con base anatómica y fisiológica. ¿Cuáles son los beneficios del yoga? El yoga nos aporta grandes beneficios y es un importante aliado de nuestro bienestar general. Nos hace más fuertes y flexibles, nos serena y nos equilibra. "El yoga es transformador. No sólo cambia nuestra forma de ver las cosas, sino que transforma a la persona que ve.” B.K.S. IYENGAR
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